|
Во время прогулки по городу:
- планируйте безопасный маршрут до места назначения и используйте его. Выбирайте хорошо освещенные улицы и избегайте прохождения мимо пустынных участков земли, аллей и строительных площадок. Идите длинным путем, если он безопасный;
- знайте свой район: какие магазины, кафе, рестораны и другие учреждения открыты до позднего времени и где находится милиция, опорный пункт правопорядка, комната приема участкового инспектора, пост охраны и т.д.;
- не щеголяйте дорогими украшениями или одеждой, сотовыми телефонами, крепче держите сумки;
- идите навстречу движению транспорта, если нет пешеходного тротуара, так вы сможете видеть приближающиеся машины;
- если вы подозреваете, что кто-то преследует вас, перейдите улицу и направьтесь в ближайший хорошо освещенный район. Быстро дойдите или добегите до какого-нибудь дома или магазина, чтобы вызвать милицию. Если вы напуганы, кричите о помощи;
- никогда не путешествуйте, пользуясь попутными автомобилями, отходите дальше от остановившегося около вас транспорта;
- не забывайте сообщать родителям с кем и куда вы пошли, когда вернетесь, если задерживаетесь, то позвоните и предупредите;
- всегда соблюдайте правила поведения на дорогах.
При пользовании велосипедом:
При езде на велосипеде по дорогам и улице с автомобильным движением необходимо:
-пользуйтесь велосипедом, подходящем вашему росту;
-не перевозите предметы, мешающие управлять велосипедом;
- нельзя ездить на велосипеде вдвоем, без звонка и с неисправным тормозом;
-не отпускайте руль из рук;
-не делайте на дороге левый поворот;
- нельзя ехать с близко идущим транспортом, цепляться за проходящий транспорт.
При пользовании железнодорожным транспортом:
- на путях и при переходе через железнодорожные пути, будьте особо внимательны, осмотритесь, не идут ли поезда по соседним путям;
-будьте осторожны, контактные сети находятся под напряжением 3300 вольт и прикосновение к проводам и деталям контактной сети и электрооборудованию электропоездов является опасным для жизни;
-запрещается: цепляться за проходящий транспорт, ездить на подножках,
выходить из транспорта на ходу.
При пользовании общественным транспортом:
-старайтесь пользоваться освещенными и часто используемыми остановками;
-старайтесь сидеть рядом с кабиной водителя;
-не засыпайте, будьте бдительны;
- в метро и на остановках электропоезда стойте за разметкой от края платформы;
-во время ожидания стойте с другими людьми или рядом с информационной будкой;
-будьте бдительны насчет тех, кто выходит из транспорта вместе с Вами или подсаживает Вас в транспорт, следите за своими карманами, сумку держите перед собой. Если чувствуете себя неудобно, то идите прямо к людному месту.
Правила поведения в местах массового отдыха:
-в распитие спиртных напитков, выражение нецензурными словами, курение запрещено;
-соблюдайте вежливость с ровесникам и взрослыми; не вступайте в конфликтные ситуации;
-отправляясь в кинотеатр, на стадион не берите с собой объемных сумок, они могут помешать вам в толпе. Ваша одежда должна быть удобной;
-приходите заранее, чтобы избежать толпы при входе;
- старайтесь приобрести билеты с местами, расположенными недалеко от выходов, но не на проходах;
-во время входа в зал не приближайтесь к дверям и ограждениям, особенно на лестницах - вас могут сильно прижать к ним;
- на концертах избегайте нахождения в первых рядах: здесь самое громкое звучание, утомляющее и притупляющее реакцию, именно здесь обычно скапливаются поклонники артистов, отсюда начинаются беспорядки;
- заняв место, сразу оцените возможность добраться до выхода. Подумайте, сможете ли Вы сделать это в темноте;
- если в зале начались беспорядки, уйдите, не дожидаясь окончания. Контроль массовых беспорядков - дело неподдающееся прогнозу, не кричите, не конфликтуйте;
- если вы оказались в толпе, ни в коем случае не давайте сбить себя с ног, не позволяйте себе споткнуться - подняться вы уже не сможете;
- старайтесь держаться в середине людского потока, не ищите защиты у стен и ограждений - вас могут сильно прижать и покалечить;
-не предпринимайте активных действий, держите руки согнутыми в локтях, оберегая грудную клетку от сдавливания, пусть толпа сама несет Вас;
-если вы упали, сгруппируйтесь, защищая голову руками;
- выбравшись из здания, постарайтесь двигаться домой по обходному пути, чтобы избежать повторной давки при входе в метро или посадке в другой транспорт.
О мерах предосторожности на воде:
-и не жевать жвачку во время нахождения в воде.
- для купания лучше выбирать места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проезжающего по воде моторного транспорта.
-начинать купаться следует при температуре воздуха + 20-25*, воды + 17-19*С.
-в воде можно находиться 10-15 минут. Ни в коем случае не доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги. В таком случае нужно плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть, то можно утонуть. Часто вода попадает в дыхательное горло и мешает дышать. Чтобы избавиться от неё, нужно немедленно остановиться, поднять голову как можно выше над водой и сильно откашляться;
-сидя на берегу закрывать голову от перегрева и солнечных ударов;
-никогда не следует подплывать к водоворотам - это самая большая опасность на воде. Она затягивает купающегося на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть;
-опасно подплывать к водным судам вблизи которых возникают различные водовороты, волны и течения;
- опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть; Нырять можно лишь там, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно;
- важным условием безопасности является соблюдение правил при катании на лодке. Нельзя выходить на озеро, реку на неисправной и полностью не оборудованной лодке, садиться на ее борта, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, вставать во время движения; Если не умеете плавать, необходимо иметь спасательные средства;
При посещении леса:
-не ходить в лес одному;
-пользоваться компасом, не ходить в дождливую или пасмурную погоду;
-надевать резиновую обувь, брюки или спортивные штаны, заправив их в сапоги, от укусов змей и насекомых;
-надевать головной убор, закрывать шею и руки, от попадания клещей;
- пробираться через кусты и заросли осторожно, плавно раздвигая ветки и плавно опуская их;
- не курить и не разжигать костры, во избежание пожара, и не мусорить, пустые бутылки и осколки могут привести к возникновению пожара.
Желаем Вам приятного и безопасного
летнего отдыха!
|
